Potencia tippek

A zsírban oldódó vitaminok családjában a d vitamin az egyik legfontosabb. Segíti a kalcium beépülését a csontokba, így erősen tartva azokat. Ha kevés d vitamin van a szervezetünkben, az a csontok lágyulásához, súlyosabb esetben deformációjához vezethet. Bizonyos rákos típusú betegségek esetében képes blokkolni a sejtburjánzást. A fentieken túl, a d vitamin erősíti az immunrendszert. Tehát… Tovább »

Mindenki tudja, hogy a C vitamin szükséges az emberi szervezet számára. Azt azonban, hogy pontosan mihez kell a jelenléte a testünkben, már jóval kevesebben. Nos, a hiánya egy, a középkorban “tengeri betegségként” definiált problémát okozott: a skorbutot. A c vitamin hiánya és a skorbut között ok-okozati összefüggés van. Az alábbi tünetei vannak a skorbutnak: kimerültség… Tovább »